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48.0kg24.0%

2008年12月02日 23:21

体重48.0kg
体脂肪24.0%

朝ごはん
高菜炒め&インゲン豆2個&昆布&アジの開き・玄米ごはん・お味噌汁・キャベツの塩もみ・フルーツ 

お昼は抜き

夕ごはん
ビール セロリ&酢ダコ&赤ワイン おでんのキャベツと昆布だけ&赤ワインかなり飲みすぎ^^;




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