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47.1kg24.0%

2008年11月23日 23:07

体重47.1kg
体脂肪24.0%

うっしっし(*^^)v

朝ごはん
トマトベーコンレタスサンド&柿1個 スープヌードル半分

お昼ごはん
玉子わかめうどん おせんべ 

夕ごはん
刺身(トロ3切れ・カワハギ2切れ・イカ1切れ・さんま1切れ)白子ひとくち、海鮮鍋2杯、ビール3杯、ボジォレーヌーボー2杯、日本酒3杯




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