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48.0kg23.3%

2008年11月22日 23:23

体重48.0kg
体脂肪23.3%

朝ごはん

20081122072633.jpg 
キャベツとオニオンのコンソメスープ
レタストマトカイワレサラダ

お昼ごはんは病友さんたちと

081122005.jpg 
一の重 かに豆腐・サラダ・ゆで蟹
二の重 吹き寄せ盛り・柚庵焼・むかご真丈黄味焼き・柿玉子
      いが栗・丸十せんべい・菊花と木の子の酢の物
三の重 かに刺身・刺身替り
茶碗蒸し
ビール2杯

炊き込みごはん&お吸い物 
蟹のお味噌汁&炊き込み&おしんこ

ゼリー&コーヒー 
ゼリー&コーヒー

バニラ&抹茶アイス 
バニラ&抹茶アイス

夕ごはんは抜き。
ビール500ml

20081122072633.jpg 081122005.jpg 炊き込みごはん&お吸い物  ゼリー&コーヒー バニラ&抹茶アイス

う~ん、やっぱり画像が汚いのが気になる。
早く新しい携帯に変えたいなぁ。
3月くらいまで我慢できるかしら…。




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