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49.5kg20.7%

2008年11月05日 23:39

体重49.5kg
体脂肪20.7%

どーしょば(@_@;)
しかし、この体脂肪はなんなんだろう。。。
飲みすぎだな(^_^;)

朝ごはん

ばなな 
ばなな一本

 

お昼ご飯

豚肉の醤油焼き&玄米おにぎり&鮭おにぎり&茄子と玉ねぎと豆腐の味噌汁 
豚肉の醤油焼きキャベツ山盛り
玄米おにぎり&鮭おにぎり&大根葉漬け
茄子と玉ねぎと豆腐の味噌汁

 

おやつ

かき 
柿 半分くらい(MUMUさんからお土産でもらった柿、美味しゅうござます♪)

 

夕ごはん

肉団子のトマトスープ 
肉団子と野菜のトマトスープ



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