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48.1kg24.5%

2008年10月30日 23:29

体重48.1kg
体脂肪24.5%

ああ、また増えちゃった。

朝ごはん

ばなな 
バナナ1本

だめだ、ひもじすぎて頑張れそうもないぞ(>_<)

我慢できずに

昨日の残りの肉団子春雨スープ 
昨日の残りの肉団子春雨スープ

 

お昼ご飯は

茄子のミートソースパスタ 
茄子ミートソースパスタ
酢菊
小松菜ベーコン玉子炒め おいしくなくて一口食べてやめた^^;
レタストマトきゅうりサラダ

ひさしぶりのパスタ、もっと食べたいよ~(>_<)

 

おやつ

とんがりコーン 
ついついてがでてしまったとんがりコーン

 

夕ごはん

ちくわきゅうり 
ちくわきゅうり

酢菊 
酢菊

さらだ 
さらだ

ぎんなん 
ぎんなん

 

息子の夜食を作っていたら…

もう我慢できん(>_<)

禁断の夜中のチャーハン 
大根葉漬けしらす玉子チャーハン 激ウマっ!もっと食べたかったよ~ん(号泣)



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