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47.1kg24.5%

2008年08月06日 23:22

体重47.1kg
体脂肪24.5%

 

朝ごはん

スクランブルエッグ&大根のお味噌汁 
スクランブルエッグ&大根のお味噌汁

スクランブルエッグは息子の残したのを半分追加で食べた。
のこすなー!

上に見えているわけのわからん代物は結局食べなかった(^^ゞ

お昼ごはん

ラタトゥユ 
ラタトゥユ&大根のお味噌汁

お味噌汁は2杯(^_^;)

 

夕ごはん

牛肉手巻き 
牛丼の具をすし飯で

手巻きで 
手巻きバージョン 1個

太巻きにして 
こっちは太巻きバージョン

太巻き 

いつものことながら具が真中におさまらない(^_^;)

はじっこ 
端っこ2個食べた。

しょうがの醤油漬け 
新生姜の醤油漬け

トマト 
トマト 2切れ



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