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47.4kg24.9%

2008年07月25日 23:44

体重47.4kg
体脂肪24.9%

朝ごはん

ハムトースト&パンの耳バタージャムトースト 
ハムトースト&パンの耳バタージャムトースト
オニオンコンソメスープ
プレーンオムレツ

次男用に作ったハムトースト。
ヤツが半分残しやがりましたので、
またワタシがありがたく頂戴しました…(;一_一)
パンの耳だけで済まそうと思ったのにぃ~(>_<)

お昼ごはんはなんとか抜いて、

おやつ

バナナ 
バナナ

でもおさまらず、

台湾土産 
妹の台湾土産のラーメン

裏側 
裏面

味見 
量は少なめ。
お味はチキンラーメンっぽい?

美味しゅうございました♪

まだ足りず

イカ大根 
昨日、煮ておいたイカ大根をつまみ食い。

 

夕ごはん

具沢山冷奴 
具沢山冷奴  木綿豆腐・トマト・ほうれん草・栃尾の油揚げ・カイワレ
ゴー屋の酢漬け

 



コメント

  1. IKKO | URL | -

    私も残り物を日々食べています(>_<)

    エイヤッ!とは決して捨てられないし
    よそったものは絶対残さず完食だし・・
    今日も満腹で~す!!
    せめてせめて腹八分目を目指したいんですが
    意思の弱さがぁ~~~

    ホントよく残す息子はガリです。
     うらめしやぁ~v-39

  2. しーど | URL | 30oPJyPA

    IKKOさんちの息子さんもガリちゃんですか。
    お互い、息子たちがバクバク食べて残りものがなければ、
    険しいダイエット道も少しは楽なのにねぇ。

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