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47.2kg24.5%

2008年07月15日 23:19

体重47.2kg
体脂肪24.5%

^^;

昨日は炭水化物とりすぎちゃったからなぁ( 一一)

今日は9時台の外来だったので
朝抜きで病院へ。

採血後に病院内の食堂でモーニングセットを。

モーニングセット
はたまごサンド&サラダ&コーヒー

デジカメを忘れてしまったので携帯のカメラで撮ったんだけど、
ボケボケだわ^^;

病院の後、久々に食品以外のお買い物をして、
お仕事先へ。

ローズヒップティー&クッキー
美味しいコーヒーとローズヒップティーとクッキーをごちそうになりました♪

ボケボケ写真でジノリのティーカップが台無し^^;

 

夕ごはん

野菜スープ
朝の残りの野菜スープ

冷奴
冷奴



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