体重46.7kg
体脂肪24.6%

うっひっひ♪
戻したぞっヽ(^。^)ノ

でもお腹が空いて空いて空いて我慢できないぃ〜(>_<)

朝ごはん

トン汁　2杯^^;

 
パイナップル　山盛り^^;

 

今日は病友さんたちとららぽーと横浜でプチオフランチ♪

 
ランチサラダとスープ＆赤ワイン

 
ケイジャンジャンバラヤパスタ

 
生ビール

 
ニューヨークチーズケーキ＆ティー

今回のオフメンバーさんは全員同じではないけど、
間質性肺炎つながりだったり、同じ病院つながりだったりで、
初めて同士でも話のネタに困ることがなかったので、
ワイワイ楽しくおしゃべりできました〜(^^)

 

夕ごはん

 
ナスとピーマンの素揚げ　1個ずつ
きゅうりのぬか漬け　3切れくらい

 
焼きおにぎり

 
桃　1切れ

食べすぎちゃったかな〜( 一一)