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47.7kg24.6%

2008年06月17日 23:04

体重47.7kg
体脂肪24.6%

うえ~ん、朝から体がきついよ~ん(>_<)
でも今日は外来なのだ。
がんばって病院へ行くのだ。

予約時間は9時台だと思い込み、しんどい体を無理やり動かし、
バタバタと仕度して行きましたよ、外来へ。
詳しくはこちら

バタバタと支度しているときに、病院で血液検査の後に食べるつもりで作った

鮭おにぎり
鮭のおにぎり 1個

病院では食べるタイミングがなく、家に戻って食べました。

火曜日は午前中授業なので家でお昼を食べるという次男のオーダーで買ってきたお惣菜。
小食の次男はギブアップで、私が

お惣菜&細まき
鶏肉のレモン焼 4本
鉄火巻き・かっぱ巻き 全部完食^^;

なんでだ~(-_-;) 食えよ全部>次男
ていうか、おにぎりを食べた後でもぜんぜんノープロブレムなワタシ、誰か~どうにかして~(>_<)

なのに

焼プリンも食っちゃうぞ
焼プリン 1個 美味しゅうございました。(合掌)

晩酌

晩酌
ロースハム 1切れ&レタス少々
冷やしトマト 半分
枝豆 ちょこっと
ビール500MLくらい

ぺヤングカップ焼そば
ダンナ君の夜食の、ぺヤングカップや生そばをワタシも一口(ーー;)

ダメだってばこんなことしてちゃ、ねぇ┐( ̄ヘ ̄)┌

 

 



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