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48.2kg24.9%

2008年04月27日 21:28

体重48.2kg
体脂肪24.9%

減りませ~ん(>_<)

朝ごはん

トマト
8時38分
トマト 1個 塩で

カブの梅干和え
9時20分
カブの梅干和え

クラムチャウダー
9時30分
アサリとジャガイモにんじん玉ねぎのクリームスープ

醤油ラーメン
1時15分
サッポロ一番しょうゆ味

キムチチャーハン
5時47分
キムチチャーハン

甘夏みかん
4時31分
甘夏みかん

晩酌
6時23分
ピーマンの肉詰め味ポンで
小松菜ともやしのオイスター炒め
たこの酢漬け
きのこ汁
トマトと自家製葉っぱのサラダ
セリのおひたし
ビール500ml
赤ワイン3杯

今日は「薔薇のない花屋」を見ていた。
野島真司作品は苦手なのであまり見たくないのだが。
でも1.5倍速(これしかないの)しながら最後までみると思うけど。。。
慎吾ちゃんのセリフは1.5倍速でちょうどいいかも^^;
今のところ第6回の途中。
このあと、続きを見るよ~ん。



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