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47.5kg25.0%

2008年03月22日 23:57

体重47.5kg
体脂肪25.0%

朝ごはん

朝ごはんはサラダだけ
海苔山芋レタスサラダイタリアンドレッシング

今日は久々にHBで食パンを焼いたので
お昼ごはんはサンドイッチにした。

サンドイッチ
トマトきゅうりハムレタスサンド

あ~ん、もう一個食べたかったけど我慢我慢(>_<)

いちご
苺 1個

 

夕ご飯

レンジでチンじゃがいも
パンチ用にレンジでチンしたじゃがいもがあまりにも美味しそうで味見。
激うまっ♪
ビール350ml

きゅうり&サラミ
きゅうり&サラミ 
焼酎 3杯くらい?

コレで終わりにするはずが誘惑に負けて

トン汁
トン汁

塾から帰った次男に用意していたら、あまりにもいい匂いで撃沈。
寝る前なのに…。
でもうまかった。



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