スポンサーサイト

--年--月--日 --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

47.4kg24.7%

2008年03月09日 23:34

体重47.4kg
体脂肪24.7%

朝ごはん

朝、ダンナ君がパンチとドライブがてら買いに行ってくれた
カフェラテ
パン屋さんの前の移動コーヒー屋さんのカフェラテ

アスパラ菜のおひたし
アスパラ菜のおひたし

プレステージのパン
焼きそばパン 4分の1切れ
カレーパン 4分の1切れ
ソーセージピザパン 4分の1切れ

おやつ

おせんべい

おかき

おせんべい 3枚

お昼ごはんは

広島風お好み焼き

広島風お好み焼きパーティー


やさいてんこもり

野菜てんこ盛り♪

牡蠣も焼いて

昨日の牡蠣も焼いて

おひるごはん
牡蠣が激うまっ!

お好み焼きに鰹節と青海苔をかけるのを忘れてしまった(-_-;)

ビール 500mlくらいかな~

夕ご飯

夕ご飯
稲庭うどん
大根スライス 味ポンかけ
カブスライス ピエトロドレッシングかけ
ブロッコリーの醤油マヨネーズ
ビール200mlくらい

今日は一日中調子が悪くてぐったりだった。
ちゃんと薬も飲んでいるのに飲み忘れたような具合の悪さだ。
春先は油断大敵。
7mgじゃ足りないのかなぁ。



コメント

  1. kaede | URL | RgZkBXBs

    いつも楽しく拝見させて頂いてます

    こんにちは。

    ずいぶん前からファンで毎日訪問しておりますが、
    初めてコメントさせて頂きます。

    わたしも毎晩晩酌しているので、しーどさんの
    記事とても楽しく読ませてもらってます。

    最近ブログ(お酒ブログです)をはじめたので、よかったら遊びに来てください。

  2. しーど | URL | 30oPJyPA

    kaedeさん、コメントありがとうございます(^^)
    お酒、好きなんですね~、うれしいなっ♪
    私も遊びに行かせていただきま~す!

  3. さよ | URL | 81/lD5GQ

    お元気ですか~

    牡蠣おいしそ~ 今夜はお好み焼きに決定。

    4月から休職します~(~o~)
    やっとのんびり治療生活できます

  4. しーど | URL | 30oPJyPA

    さよさん、今日はお好み焼きですか。
    牡蠣、美味しかったですよ~。

    ゆっくり治療してくださいね。

コメントの投稿

(コメント編集・削除に必要)
(管理者にだけ表示を許可する)

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://yyyweb.blog67.fc2.com/tb.php/640-fe66dfa5
この記事へのトラックバック


最近の記事


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。