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48.0kg24.7%

2008年01月26日 23:41

体重48.0kg
体脂肪24.7%

げっ、昨日そんなに食っちゃったかしらぁ~ (^^ ;
お昼のうどんをお汁までしっかり飲んじゃったから?
晩ご飯の生姜焼きのお肉が多すぎたから?


今日は朝からパンを焼きました♪
早焼き2時間コース。

朝ご飯

朝ご飯

トマトのスクランブルエッグ
オニオンスープ
パン6切れくらい


お昼ご飯

うどん

今日もうどんだ ^^ ;


夕ご飯

キムチスープ

キムチスープ

今日も飲む気にならないからほうじ茶で。

*************************

PM21:30 体温35.8(左脇下) 36.05(舌下) 130-90 脈拍58



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