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47.6kg25.1%

2008年01月25日 21:15

体重47.6kg
体脂肪25.1%

お~、減ってるではないかい(^_^)

朝ご飯

朝ご飯

納豆ご飯だよ~んヽ(^。^)ノ
わかめジャガイモ豆腐のお味噌汁
鮭・かぼちゃ・キムチ

今日は午後から外来だったので午後2時くらいに病院へ行き、
血液検査のあと病院の食堂で遅いお昼ご飯

なめこおろしうどん
なめこおろしうどん

コーヒー

コーヒー


夕ご飯

生姜焼き

生姜焼き また焦げてるし

今日も晩酌なし。(←今日もって昨日は呑んだけど ^^ ;

*************************

PM21:30 体温36.0(左脇下) 36.44(舌下) 118-80 脈拍67


コメント

  1. ヨーコ | URL | -

    晩酌しないしーどさんなんてしーどさんじゃなくってよ。(爆)
    わたすも酒を欲しない時がありますたが反動が凄いざます(爆)
    今夜は念願の「おでん」ざます!!
    勿論日本酒も用意してまつ(^m^)
    pm7:00からのサッカーを見ながらチビチビやる予定ざます(いらぬ報告)

  2. しーど | URL | 30oPJyPA

    ヨーコさん、どうしたことか家ではぜんぜん酒を飲む気にならないんざます。
    いい機会だからダラダラ晩酌をやめて、飲むときは飲むって方向へシフトしようかと。
    これでアル中じゃないことが証明されました(^^)v

    サッカー、なかなか決まらなくて残念ざますた。
    チビチビじゃなくてグビグビいっちゃったんではないかい?
    ヨーコ亭で「おでん」と「日本酒」。
    あぁ~、また押すかけようかすら。

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