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48.7kg25.8%

2008年01月19日 23:25

体重48.7kg
体脂肪25.8%

ほらね(^_^;)

朝ごはん

朝ごはん
カツサンド1切れ
オニオンスープ
カフェラテ

カツサンド

自家製食パンに昨日の「あけぼの特選ロースカツ」を千切りキャベツとはさんだんだけど…。

一切れ

一切れがこんな^^;
あごが外れそうで食べるのが一苦労(-_-;)
別々に食べたほうがおいしかったに違いない。

朝こんなにガッツリ食べたのに小腹がすいて
おやつ
ビスケット2枚&紅茶

お昼ごはん
キャベツの千切り
キャベツの千切り

夕ご飯

夕ご飯
なまこ酢
オニオンスライス
セロリの味噌マヨあえ
しいたけとピーマンのグリル
えのきの豚ばら巻

 



コメント

  1. おにばば | URL | -

    あ、あごがはずれまんがな!!でもうまそう。こんなカツサンドにかぶりついてみたい~~~!あ、作ろう。きっと、1号2号も大喜び♪
    ねえさま、かぶの丸ごと煮のレシピ、聞いていただけませんか??それと、これって、かぶしか無理?丸大根はだめかしら??ぜひお願いいたしますm(_ _)m

  2. しーど | URL | 30oPJyPA

    おにちゃん

    あんなに大きなカブは初めて見ました。
    きっと大根でも美味しくできそうですよ。
    レシピ、聞いてみますね。

    カツサンド、あごはずして食っちゃってくだされ♪

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