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47.7kg24.4%

2007年12月25日 23:24

体重47.7kg
体脂肪24.4%

よっしゃっ!

朝ごはん
ゆでたまご
ゆでたまご1個
ウーロン茶

お昼ごはん
マグロの漬け丼
マグロの漬け丼
春菊とシメジのかき玉汁
ウーロン茶

寿司飯大好きなワタシは冷蔵庫に納豆があったのを思い出し、
納豆巻
納豆巻にして2個

まだまだ食べられるけど我慢我慢。

晩酌
晩酌
温牡蠣 ちょこっとだけたべて残した。
マグロの山かけ
なまこ酢 ちょこっとだけ食べて残した。
昨日の鶏モモの残りをバラバラにさいてサラダにゴマドレシングで
ビール350ml

ビールより日本酒が飲みたかった(-_-;)

長男は仲間とスキー場へ出かける準備で友人が出たり入ったりと忙しそう。
次男は塾。
ダンナは「今、天現寺」と連絡あったっきり帰ってこない。
やっと電話が入ったと思ったら「飲んじゃった」だと。
結局代行で帰ってきたが、一人ぼっちのクリスマスディナーでありました^^;

お正月バージョン

ミックスナッツをつまみにお正月バージョンのオールドをロックで。


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