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47.7kg25.2%

2007年12月22日 23:24

体重47.7kg
体脂肪25.2%

朝ジュース
久々の朝ジュース
にんじん林檎ジュース

お昼ごはん
ピザ
ピザ&サラダ&紅茶

できの悪いピザを食べたら、
ますますパリッパリの石釜焼きピザが食べたくなってしまった(>_<)

夕ご飯
晩酌
ふき
大根と油揚げの煮物
しいたけの佃煮
もずく酢
ビール500ml

栃尾の油揚げはこの食べ方が一番好き♪

はたはた
はたはた

ダンナが生のハタハタを山盛りもらってきた^^;
塩焼きで食べてみたけど、残り、どうしよ~。

アタリメの醤油漬け(画像なし)
ちょこっとつまむ。

ダンナがするめを山盛りもらってきた^^;
一部を醤油漬けにした。
するめって買うと高いからうれしい♪

ミックスナッツ(画像なし)

つ
サラミ&ハム
赤ワイン500ml
スパークリングワイン375ml

昨日、休肝日にしたけど、今日、昨日の分まで飲んだ気がする^^;



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