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47.3kg25.2%

2007年12月02日 23:16

体重47.3kg
体脂肪25.2%


朝ごはん
ごまカマンベールチーズ&コロッケパン&サンドイッチ
ごまカマンベールチーズ 1切れ
コロッケパン 2切れ
サンドイッチ 2切れ


カフェラテ


お昼ごはんは久々のたこ焼き
たこ焼き


ちょっと生地が硬かった^^;


20個以上食べたかも^^;


20個以上食べたかも^^;


ビール700mlくらい 
久々だったけど、うまかった~♪


中がトロットロ♪


2回目は中身がトロットロでうまかった♪


夕ご飯はダンナの甥っこちゃんが来たので
一緒に焼肉屋さんへ


生ビール


生ビ^-ル、最高♪


焼肉ラインナップ



ジュージュー♪


キムチ&サンチュ


冷麺


今日は食べた!
もう食べる日でいいやっと開き直り^^;


赤ワイン 小さいボトル1本
ウーロンハイ 1杯


甥っ子ちゃんを長男運転手でドライブがてら送り届け、
家に戻ってお土産のケーキをいただいた。

シュークリーム

シュークリーム 1個
ケーキを味見


せっかくもどったけど、
今日も食べすぎで明日はまたリバウンド間違いなし(-_-;)



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