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48.9kg25.9%

2006年12月26日 23:26

なんとか48キロ台ギリギり^^;


朝ごはん


お雑煮
お雑煮 お持ち1個
つけもの ちょこっとだけ


お昼ごはん
フォー 激辛チキンカレー味(←ぜんぜん辛くないしカレーでもなかった^^;


 みかん
みかん3個


 夕ごはん


平目の干物となまこ酢
平目の干物となまこ酢


ソーセージ
中にチーズが入っている頂き物のソーセージ
この量の半分はワタシが食べました^^;


 



コメント

  1. ユーミンのラクしてダイエット! | URL | 17EFRYKE

    ユーミンのラクしてダイエット!

    :「何としでもやせたい、だけど辛いのは嫌」。貧乏暇なし&根性なし、40代OLのダイエット何でもトライアル日記。

  2. しーど | URL | 30oPJyPA

    ユーミンさんも「楽して派」ですね。
    ワタシも辛いのはイヤなので、お酒も止めず、
    食べたいものを食べて、
    少しずつでも体重を減らすことを目指しています。

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