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47.5kg23.9%

2009年06月23日 23:19

体重47.5kg
体脂肪23.9%

うひゃ~♪久々の47キロ台だよ~んヽ(^o^)丿
昨日、やたらおしっこが出たような気がするんだけど、
やっぱり水膨れだったのかな~。

今日は外来なんだけど検査がないので、朝ごはん
朝ごはん ニラ玉雑炊、玉こんにゃく、おしんこ 

病院から戻って、お昼ごはん&おやつ
お昼ごはん 昨日の残りのラタティユパスタ&ビゴのバケット1切れ、アメリカンチェリー、アールグレイティー ぶどうアイス

夕ごはん
夕ご飯は久々のケンタ レッドホットチキン&レッドホットウイング、サラダ、枝豆 ポテト&枝豆



コメント

  1. | |

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  2. しーど | URL | 30oPJyPA

    Re: 47.5kg23.9%

    47キロ台はイットキの夢…。
    ではでは明日~♪

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