48.2kg24.3%

2009年06月22日 23:56

体重48.2kg
体脂肪24.3%

朝ごはん
朝ごはん オレンジ1個分、マカロニサラダ、トマトスクランブルエッグ、インゲン、パン1切れ、コーンクリームスープ 

お昼ごはん
お昼ごはんは久しぶりに長男としっぽりランチ♪ そうめんちょこっと&野菜炒め、 久しぶりのアイス♪ 

夕ごはん
夕ごはん 肉じゃが、冷製ラタトゥイユパスタ、新生姜2切れ、鶏胸肉梅大葉ははさみ揚げ 



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