48.2kg24.3%

2009年06月08日 23:00

体重48.2kg
体脂肪24.3%

やったぜっ!(^^)!

朝ごはん
朝 ニンジンリンゴジュース 150mlくらい バナナみかんゼリーキウイヨーグルト 梅醤番茶 10時のおやつ 

お昼ご飯
お昼ごはん 豆アジのマリネ、玄米ごはん、野菜の煮物、味噌汁 

夕ご飯
夕ごはん 冷奴 



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