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48.7kg24.7%

2009年05月20日 20:47

体重48.7kg
体脂肪24.7%

納豆ごはん、ニラ玉、さばおろし和え、大根じゃこゆかり和え、カブ味噌汁 おろしうどん おかき お刺身、やまかけ、黒豆塩煮、セロリぬか漬け、切り昆布カニかま酢の物、ゴーヤ炒め



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