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48.4kg24.2%

2009年05月05日 23:12

体重48.4kg
体脂肪24.2%

朝ごはんは昨日食べすぎて懲りたので久々のバナヨーグルト お昼までと~っても耐えられずわざわざポップコーンを作ってまで食べてしまった(>_ お昼まで待ち遠しくて大変だったよ~(>_ ローストビーフ2切れ野菜とともに、山芋きゅうりみょうがのたまり漬け、赤イカ刺身ちょこっと、キムチちょこっと、ジャコとしし唐の甘辛いため、カブのぬか漬け2切れ

久々に作ったローストビーフ。
美味しくできました~ヽ(^o^)丿



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