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2006年10月23日 21:55

ふんっ359


朝ごはん


トン汁とちびおにぎり
ちっちゃいおにぎりとトン汁


 


お昼ごはん


お昼ごはんはキウイヨーグルト
キウイヨーグルト


 


夕ごはん


今日のはなまるの「おやき」不評^^;とキムチうどんと酢の物
キムチうどん・やりイカとわかめときゅうりの酢の物
そして今日の「はなまるマーケット」でみんなが美味しいと言っていた「おやき」


お豆腐とちくわ、さくらえび、エリンギ、シメジ、にんじん、玉子、片栗粉、
塩コショーで味付けしたものを焼いて鰹節をかけて味ポン。


我が家では大不評(>_<)
「はなまるではみんな美味しいって言っていたよ」って言ったら、
おかんのがへたなんじゃない?て言われた^^;
はい、そのとおりでございますぅ~


 


はなまるマーケット食べてやせるレシピ集 買っちゃいましたよ~オニババさん♪
おにばばさんが実践中のダイエット、私もがんばってみようかしら…。
でも、もうちょっと体重を落としてからじゃないといっきに体重が増えそうで怖い^^;


 



コメント

  1. おにばば | URL | -

    Σ( ̄□ ̄||)!!!

    見つけられたのですね!!そう。まさに、この本。なかなか、アルコールプラス1膳は辛いもの。私、夕飯はご飯粒食べない人・・・。だって、飲めないじゃん。そして、豆・海草を毎食というのもなかなか苦労( ̄_ ̄υ )″私だけなら毎食同じものでもOKなんだけど、次男がねえ・・・。でも、頑張ってますo( ̄へ ̄o)しーどさんみたく、体重は公表できませ~~~ん( ̄m ̄*)

  2. しーど | URL | 30oPJyPA

    おにばばさん、買っちゃいましたぁ~ヽ(^。^)ノ
    美味しそうなレシピがそろっていますね。
    でも組み合わせを考えるのが面倒くさいです。
    1週間分くらい朝昼晩のお手本レシピをつけてくれればいいのにね。
    もうちょっと高くても買うわ。

    でも今の段階ではじめたら絶対にリバウンドすると思います。
    食べないダイエットで体が飢餓状態だから^^;

    6品目がんばって食べるのは体にはよさそうだから、取り入れようかとおもったけど、結局食べ過ぎちゃうのよね~。

    今朝は食べ過ぎました^^;

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