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49.1kg25.1%

2009年04月18日 23:00

体重49.1kg
体脂肪25.1%

バナナヨーグルト、甘夏、冷奴、お稲荷&漬物、ゆでやさいのポン酢しょうゆ、ワカメと竹の子のすまし汁 お昼ごはん ピザトースト、ツナ山芋海苔サラダ 夕ごはん コチの刺身4切れ、野セリおひたし、塩ラッキョウ漬け、オイキムチちょこっと 梅干しゴマ細ネギそうめん&甘夏 お稲荷さん1個 




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