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48.0kg24.5%

2009年04月07日 21:10

体重48.0kg
体脂肪24.5%

朝ごはん カリカリ梅しっとりふりかけご飯、キャベツの味噌汁、出汁巻き玉子、フキ、高菜漬け、バナナヨーグルト キャベツの塩もみ、オニオンスライス、インゲン豆、塩ラーメン 晩酌は酢豚、このあと弟が来てウイスキーをロックでがぶがぶ飲んだら酔っ払っちゃって大トラになっちまいました(-_-;)




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