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48.9kg24.6%

2009年03月08日 23:50

体重48.9kg
体脂肪24.6%

ニラ玉半分くらい、野セリのおひたし、油揚げ煮1切れ、ごはん、大根と油揚げと里芋のみそ汁 後は食べなかった いよかん1個 お昼は弟が来たのでドミノピザのクワトロプレミアMサイズ&ポテトフライをとった。ドミノデラックス1枚&ポテト2個、ビール350mlくらい プライムシーフード&ラザニーアをちょこっとづつカットしておかわり おやつにおかきを半袋 ニラ玉、もずく酢、ビール200mlくらい、トマト半分、炊き立てご飯をカリカリ梅ふりかけで一口、小腹がすいてピザの残りを1切れ&赤ワイン パン2切れ&赤ワインもう1杯おかわり カップ焼きそば 明星の評判屋のソース焼きそば 一口味見

ウイスキーロック1杯




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