48.5kg26.8%

2006年10月16日 23:52

昨日の食べっぷりでは、49kg台にいくかと思ったがセーフ282


朝ごはんはそろそろダイエットモードにもどして、
バナナヨーグルトにしなくてはいけなかったのだが、
美味しい新米をもらったのでがまんできなかった。


念願の玉子かけごはん
卵もおいしそうなぷりぷり卵だったので、念願の玉子かけごはんを久々に食べた。
お味噌汁はジャガイモ・人参・玉ねぎ・キャベツ


 


お昼ごはんは、夏前に会ったっきりで、そのあと夏眠しちゃったのでまったくのご無沙汰。
ほとんとネット上でしかおしゃべりしてなかったコマダムヨーコ嬢と久々にランチ♪
会ってはいないけど、お互いにブログを読んでいるので久々感がなく、
な~んか不思議な感じ^^;
話ははどんどん盛り上がり、あっという間に時間がたってしまった。


 美味しかったランチ♪
コマダム、画像いただきやした。


chef's V
確か「いとより鯛」のランチだったと思うんだけど、美味しかった~♪
お魚も野菜も新鮮でプリプリしていたし、ソースが絶妙。
量も少なめでダイエッター向き。


コマダム、また美味しいもん食べに行こうね~♪


 


夕ごはん


コマダムからいただいた北海道の贈り物ヽ(^。^)ノ
コマダムからお土産にいただいた北海道産秋鮭。
いや~、おいしゅうございましたヽ(^。^)ノ


ダンナのお気に入り♪
ダンナのお気に入りのカマボコソテー。
4切れ食べた。



コメント

  1. おにばば | URL | -

    し、しーどさん・・・( ̄ー ̄;)  心の叫びが全く同感できちゃって、その行動も大変理解できちゃいます。・・遊んでいるとしか思え・・・あ、ごめんなさい( ̄m ̄*)私も例のダイエット頑張ってるんですけどね・・・「アルコールを控える(1ヶ月)」というお約束事項がなかなか辛い。控えるって??私の控えるってどれくらい??微妙です。でも、がんばるぞ~~~o( ̄へ ̄o)

  2. しーど | URL | 30oPJyPA

    おにばばさん、アルコールを控える場合の量ってかなり難しいですよね。
    私ならビール500ml1缶でやめておくというのが控えた量かしら…^^;

    今日もランチしちゃったし~v-16
    な~にが目指せ45kgだ!っつ~声が聞こえてきますぅv-15

    でも私もおにばばさんと一緒にがんばるぞ~v-17

  3. ヨーコ | URL | -

    ノンフィクションブロガーのヨーコだす(笑)
    昨日は、有難う~楽すい時間が過ごせますた♪
    また、いつでも誘ってね~!
    今度はいつにする?(爆)大和田。(^m^)

  4. しーど | URL | 30oPJyPA

    ヨーコさん、昨日は楽しかったよ、ありがと~♪
    しゃべりたりないからまた遊んで~~~v-238

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