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49.1kg24.8%

2009年02月24日 20:19

体重49.1kg
体脂肪24.8%

イチゴヨーグルト、カフェラテ、竹の子の里2個 玄米120g、高菜炒め、鮭、わさび菜漬、新生姜、野菜スープ、手羽先甘辛煮2本、手作り全粒粉ココアクッキー1個味見(あんまり美味しくなかった^^;) 和風ピクルス、ミックスナッツ、ハムきゅうり2本、鶏五目ごはん&初めてのアマノフーズフリーズドライ味噌汁「長ねぎのお味噌汁豆腐入り」(日テレの未来創造堂を見てお取り寄せしたけどガッカリ^^;)、ビール750mlくらい




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