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48.6kg24.8%

2009年02月21日 22:04

体重48.6kg
体脂肪24.8%

玄米ごはん80g、肉じゃが、オニオンスープ デコポンジュース 軽井沢ミルククッキー2枚、カントリーマーム2枚、おかき1袋 RF1のサラダ3種&浅野屋のパン&アンデルセンのパン アンデルセンのパンと浅野屋のブドウパン 浅野屋のブドウパンとベーコンエピ、アンデルセンのツナパン 川海老から揚げちょこっと&モツ煮込み1切れ食べて玉砕 天ざる 海老天1本&おそば半分強 かけうどん 半分くらい イワシ丸干し2本&熱燗1杯 ミックスナッツ&アーモンドチョコ、ウイスキーロック1杯 焼酎練り梅お湯わり1杯




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