46.8kg24.3%

2008年07月30日 23:19

体重46.8kg
体脂肪24.3%

朝ごはん

ミネストローネ 
ミネストローネスープ 2杯^^;
いつもはバターを使わないのに今日は珍しく使ってみたら、いつもの方がいいといわれちった(-_-;)

パイン 
パイナップル

 

お昼ごはん

茄子トマトベーコンのパスタ 
茄子トマトベーコンのパスタ

 

おやつ

うにせん 
うにせん

くろごま 
黒ゴマせんべい

ダンナ君に頼まれていたお仕事。
パソが壊れてから手つかずでず~っとすっとぼけていたらついに期限を切られ、
おしりに火がついてあわてて取りかかろうとするが、
ソフトの使い方を完全に忘れてしまったので、
パソ2台並べて使い方を調べながらなんとかとりかかった。

あ~ん、老眼にはつらいお仕事なのだ(-_-;)

パッションフルーツ 
母がいただいたものだけど、
食べたことがないから食べてみる?ともらった初めてのパッションフルーツ。

中身 
きゃ~、なんちゅうグロさ(>_<)
でもチャレンジなのである。
甘酸っぱい、なんだか懐かしい香りと味。
南国の味だわね~。

家族は絶対に食べないだろうなぁ。。。

 

夕ごはん

栃尾揚げとキュウリみょうが大葉まぜまぜ 
栃尾揚げきゅうりみょうが大葉まぜまぜbyヨーコさんレシピ 美味しかったよ~んヽ(^。^)ノ
枝豆 思う存分食べちまった^^;

オクラ葉トウガラシ奴 
オクラと葉とうがらしの冷奴

葉とうがらし味海苔ごはん 
葉とうがらし味付けのりごはん

この葉とうがらしはダンナ君御用達の八百屋さんの手作り。
と~っても美味しいのだ♪

アーモンドチョコ 
アーモンドチョコ

今日は絶対に食べすぎだよ~(>_<)

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