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47.2kg23.4%

2008年07月13日 20:05

体重47.2kg
体脂肪23.4%

朝ごはん

朝ジュース
人参りんごジュース

 

10時頃

冷やしたぬきうどん
冷やしたぬきうどん

 

お昼頃

ちくわ天
ちくわ天

 

夕ごはん

トマト&枝豆
トマト 半分くらい
枝豆 結構食べた

オクラのかつぶし醤油
生オクラのかつぶし醤油

えのきの豚バラ肉巻
えのきの豚バラ巻 2本

じゃがいもベーコン
オニオンベーコンポテト

ビール1杯

今日は朝から痛くてだるくてなにもできなかった。
ついに魔法が完全にとけちゃったのかなぁ…(-_-;)

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