47.4kg24.9%
- 2008/06/07(Sat) -

体重47.4kg
体脂肪24.9%

昨日は絶好調だったのに、今日は腰が痛くて歩くのが大変^^;
横浜まで出かけるというのにどうしましょ。
腰にホカロンを貼ってサポーターをまいて、何とか動けるようにせねば。

朝ごはん

フルーツ三昧
さくらんぼ・イチゴヨーグルト・スイカ・パイナップル
冷蔵庫のなかのフルーツをちょこっとずつ。

今日はわこみわこさんが発起人の筋炎患者会立ち上げの会に参加させていただいた。
会場は横浜。
遠い。。。
でもとぉ〜っても期待してるので、是非お話を伺いたかったんですよ〜。
杖突いて、ちゃんと電車に座れるのかドキドキしてでかけました。

結果は…。
行きも帰りもちゃんと座れました(^^)v
詳しいことは「お気楽〜」にあとでアップします。

余裕を持って出かけたはずが、いつものように「おまちがいさん」ばかりで、
結局ギリギリでたどり着いた。
たとえば今日は土曜日なのに、
平日ダイヤを見て自身満々でバスを待っていたりとかね^^;

会場の「かながわ県民センター」の入り口前で、サンドイッチなんぞをいただく。

ファミマで買ったのよ

お味は。。。よくある時間がたったサンドイッチの味がした^^;

筋炎暦14年の私だけど、
筋炎患者さんだけの集まりなんかはじめて。
お一人お一人とお話がしたかったけど、
今日はそういう場ではなかったようなのが残念。

杖突いてバスや電車に乗った場合も、
杖なしで乗った場合も同じかもしれないけど
座席に座るのはとっても心苦しい。
公共の乗り物はハードル高いなぁ。
元気だったらこんなこと考えなくてもいいのにね。

ばんしゃく
もずく酢
イカの塩辛　2切れ
生しらす
ビール700MLくらい

刺身
トロ2切れ

トマト＆キュウリ 
冷やしトマト＆きゅうり

デザート
スイカ＆さくらんぼ

ウイスキー
ウイスキー　たくさん^^;

 
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