47.6kg25.4%
- 2008/04/02(Wed) -

体重47.6kg
体脂肪25.4%

ほっ(*^_^*)

やっともどった。
がんばろっと。

朝ごはん

バナナ苺ブルーベリーヨーグルト
バナナ苺ブルーベリーヨーグルト　大鉢で

 

お昼ごはん

ナンカレーソーセージピザ
ナンカレーソーセージピザ
ポテトサラダ
キャベツのコンソメスープ

これだけではひもじくて

山菜炊き込みご飯
山菜炊き込みご飯
わかめきゅうりイカ酢の物

 

おやつ

柿の種
柿の種

 

晩酌

わらび竹の子
わらび竹の子おひたし

ちりめんじゃこ
ちりめんじゃこ

ビール５００ml
焼酎２杯

今日は体がつらくて一日ゴロゴロウトウト。
プレドニンが１mg減ったからかな。
少しずつ、あちこち痛み出している^^;

「体が元気だったらとってもこんなことしていられないよな〜」などと
昨年、絶好調だったこの時期と比べてみたりして…^^;

でもランチだったら元気満々で行けちゃうんだよ〜んヽ(^。^)ノ
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