47.7kg25.2%
- 2008/02/28(Thu) -

体重47.7kg
体脂肪25.2%

なんとか減ったけど…^^;

朝ごはん

里芋白菜お味噌汁
里芋と白菜のお味噌汁

ど〜も物足りなくてお昼まで我慢できずに

キャベツのおひたし
キャベツのおひたし

まだまだ足りず冷蔵庫を物色して

大根とハムのイタリアンドレッシングサラダ
昨日の残りの大根とハムのイタリアンドレッシングサラダ　

食べても食べても足りなくて

日向夏
日向夏　1個

そしてちょこっと残っているおかきが気になってついに

おかき
醤油げんこつ　完食！

こんなに食べたのに12時なるとやっぱり食べないわけにはいかず

サッポロ一番味噌ラーメン
サッポロ一番味噌ラーメン
ず〜っと食べたかったの(^_^;)

夕ご飯

インゲンのジョセフィーヌかけ
 インゲンのジョセフィーヌかけ　

ポテトオニオンのチーズ焼き
ポテトオニオンのチーズ焼き
ビール500ml　

とりかわ
とり皮
熱燗　1杯

山菜炊き込み
山菜炊き込みご飯味見。

 
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48.1kg24.9%
- 2008/02/28(Thu) -

体重48.1kg
体脂肪24.9%

朝ごはん

カブのお味噌汁

かぶがたくさんあるので今日もかぶのお味噌汁。

 

ダンナ君のお母さんが送ってくれた

日向夏

日向夏

スライスしていただきます
初めて食べました〜(^^)
なかなかジューシーで美味しかったです。

 

お昼ごはんは久々にヨーコさんとランチ♪

饂飩　四國
饂飩　四國の大海老天うどんランチ
いや〜ん、美味しすぎるぅ〜♪
うどんも汁もかやくご飯も！
讃岐うどんは最近硬すぎてちょっと敬遠していたんだけど、
ここのは美味しいかったわ〜ヽ(^。^)ノ

場所を変えて

抹茶ラテ

タリーズの抹茶ラテ　トール

久々にたっぷりおしゃべりできて楽しゅうございました♪

 

夕ご飯

夕ご飯

アルチェネロのトリコロールフリッジをバリラのアラビアータであえた超手抜きパスタ
大根とハムのイタリアンドレッシングサラダ
ポテトベーコンオニオンのチーズ焼き
ボイルインゲンのジョセフィーヌドレッシングあえ
ビール500ml
ジンライム3杯
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