47.6kg24.9%
- 2008/02/23(Sat) -

体重47.6kg
体脂肪24.9%

朝ごはん

朝ごはん

鶏五目御飯
わかめ三つ葉と玉子のお吸い物
小松菜のおひたし

お昼ごはん

うどん＆鶏五目御飯
うどん＆鶏五目御飯

おやつ

dasamaさんからお土産にもらったケーキとクッキー

dasamaさんからお土産にもらったケーキとクッキー

アップルパイとクッキー2枚
えっへっへ。
子供たちにあげないで私が食べちゃった♪

美味しいよ〜♪

バナナジュース
バナナジュース

 

ダンナ君がまた魚屋さんに寄ってきた。
スルメイカでわた和えとイカ大根を作ってくれた。

するめいか

弟を誘って一緒に一緒に晩御飯。

夕ご飯

ボイル牡蠣ポン酢
なまこ酢
イカのわたあえ
セロリの味噌マヨジョセフィーヌあえ
イカ大根
たこ刺し　1切れ
キャベツのぬか漬け
きぬかつぎ　1個
三つ葉と小松菜のおひたし
ビール500ml
熱燗　1杯

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
PM20:00　体温36.4（左脇下）　36.64（舌下）　血圧110-67　脈拍71


昨日飲みすぎで熟睡できなかったから午前中はダラダラゴロゴロ。
でもまったくお酒が残っている感じはないけど、
しゃべりすぎてのどが痛い^^;

寝た気がしなくて眠くてし眠くて仕方がない。
今日は早く寝よう〜っと。


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