体重47.7kg
体脂肪24.8%
朝ごはん

残り物の甘塩鮭
ほうれん草のおひたし
キャベツ・しいたけ・ジャガイモ・玉ねぎのお味噌汁
お昼ごはん

ベーコン玉子焼きサンド
夕ご飯

わらさ(?)のお刺身
カキフライ&イカげそフライ
うど&わけぎ
自家製イカの塩辛

生牡蠣
この牡蠣とっても大きくてびっくり。
美味しかった〜。
まだ残りがあるから明日は焼き牡蠣にしようかな〜♪
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PM19:00 体温36.1(左脇下) 36.3(右脇下) 36.77(舌下) 103-66 脈拍96
次男の熱もやっと下がった。
次男が熱を測るときに右と左ではかってみたら
右のほうが高いという。
私もやってみた。
ホントだ、右のほうが高い。
なんで?