47.7kg25.6%
- 2007/10/01(Mon) -

体重47.7kg
体脂肪25.6%


朝ジュース
人参リンゴジュース
人参リンゴジュース　400ml


アジの開きの残骸
朝ごはんの残り、アジの開きの残骸　成敗！


うっひっひ。
今日は久々のランチよん♪


メンバーは、ほ〜んとお久しぶりぶりのマダムMさまと
8月のとうふ屋うかい以来のマダムSさまの3人で
野川から宮崎台に引越ししたオーヴィユーフランスへ。


テーブルセッティング



まずは白ワイン♪
まずは白ワイン


パンとバター
パン　1個


前菜の盛り合わせ
前菜の盛り合わせ



レバーパテにじゃがいものスライスと…サーモンとポテトのマッシュとゆで卵ホタテとアボカドと生ハム海老ときゅうりと…ジュレみたいな

レバーパテにじゃがいものスライスと…
サーモンとポテトのマッシュとゆで卵
ホタテとアボカドと生ハム
海老ときゅうりと…ジュレみたいな　※コレが美味しかった♪


友人の選んだ前菜
季節野菜のコンソメと海の幸　　　　　　　　　　季節野菜のコンソメと海の幸
季節到来　美味しくなったサーモンのマリネ　　季節野菜のコンソメと海の幸


サツマイモのスープ
サツマイモのスープ


シェフお勧め魚料理
魚料理　スズキと鮭といさき（？）のソテー（？）
スズキと鮭といさき（？）のソテー（？）


さて、お次は赤ワイン


赤ワイン


シェフお勧めの肉料理
和牛のポワレ
和牛のポワレ


和牛のポワレ


友人の選んだメイン
肉料理　和牛のポワレ　　　　　　　黒毛和牛のグリルシェフスタイル
子羊と白茄子のローストバジルの香り　　黒毛和牛のグリルシェフスタイル


お楽しみデザートの盛り合わせ
お楽しみデザートの盛り合わせ＆久しぶりのコーヒー


お腹いっぱい〜♪
久しぶりにメンバーでおしゃべりできて幸せな時間が持てましたぁ〜ヽ(^。^)ノ


晩酌



ピクルス
ピクルス＆ビール500ｍｌ


野沢菜漬け＆イカの塩辛
野沢菜漬け＆イカの塩辛　熱燗1合


肉詰めピーマン（焦がした(^_^;)＆ニラともやしの玉子いため
肉詰めピーマン（焦がした(^_^;)＆ニラともやしの玉子いため


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PM22:30　　36.65度(口）36.2度(わきの下）　血圧108-72　脈拍75


 
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