体重49.1kg
体脂肪25.9%

49.1kg！

おみごとっ

さっ、右から左へ受け流し…

久々の朝ジュース

人参リンゴジュース　３0０ml

お昼ごはん

鶏ごぼうおこわ
豆腐とわかめとシメジとちくわの玉子かきお吸い物

おこわ。
ホントはこの半分じゃないといけないんだけど、
食べたくて食べたくて食べちゃいました。

あと、もう一皿たべれた。
でも我慢した。

3時過ぎ、体重を減らすべく、パンチを引っ張ってお散歩。
まだ日差しが強い中でかけてしまって後悔しきり。
でもいい、歩くのだ。

行き先は近所のペットショップ。
歩かないパンチにあわせて牛歩状態でたどり着く。
そのまま帰るのももったいなく、駅まで足を伸ばした、
トボトボ歩きのパンチ君と久しぶりに歩きに歩いた。
帰りは右足に痛みが出た。
あ〜、しんど。

家に戻って

ビールがうまいっ！（←元の木阿弥とはこのことだ^^;

夕ご飯
ダンナが今日は早めに帰ってきてガッツリ脂っこいもんが食いてえ〜という。
へ？アタシ、今日はなんにも食べないよ。

なに〜！トンカツが食いてえ〜だと〜！
ワタシはキャベツしか食わんぞっ！

いつものようにお店の選択でもめる。
一度も行ったことのない、近所の商店街のトンカツ屋に行きたがるダンナ。
またいつもの展開になるのは目に見えている…。
たまには私を喜ばすことも考えたらどうかと攻める私の言葉など聞きもせず、
運転手の長男に行き先を告げるダンナ。

もういい、かってにせい。

トンカツ屋のメニュー、ラインナップ

オニオンスライス　半分以上　　　中華くらげ半分に以上　　　　　　生野菜　7割がた

日本酒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒレカツ1切れの半分＆ロースカツ1切れの半分

エビフライ1個　　　　　　　　　　串カツ1個　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1切れ

はい。
私が一番食べました。
油がもたれて気持ち悪いざんす。

家に戻って、どういういきさつか覚えてないけど、
ダンナと次男がつるんで私に何か言ったので
いつもは仏の私がめずらしく切れました。
きっかけは何でも良く、たぶん切れたい気分だったのでしょう。
「ふん。アウエイか。」という捨て台詞を残してプチ家出をしました。

頭を冷やすべく、1時間ほど町内を一回りずんずん歩きました。
ダンナは寝ていて、長男は外出していて次男が一人。
「おかあ、どこ行ってたの？」かなんか言われました。

1時間歩いても何にむかついているのかまったくわかりません。
たぶん自分自身にむかついてるのでしょう。

昨日、今日と2日続けて掃除機をかけました。
とりあえず今私がやらなければならないことは、
明日も掃除機をかけることではないかと思います。
頑張ります。

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PM22:30　　36.7度　血圧105-70　脈拍94