体重46.7kg
体脂肪24.8%
ありゃりゃ、やっぱり増えてます^^;

朝ジュース

人参林檎ジュース　350ml

今日はお友達と代官山ラブレーでランチです〜♪
代官山なんか何年ぶりかしら。
10年以上足を踏み入れていないような気がします^^;

素敵なテーブルセッティング

ピンクのナプキンがまるでブラウスのようにたたまれていました。

サービスで食前酒を頂きました。

キール　小さめのグラスで1杯　100mlくらい？

最初の小さな一皿　きびなごのカレー風味

オーナーオススメの2万円クラスのお味の白ワインだそうです。
どのくらい飲んだかしら。
250mlくらい？

前菜

アボカドと近海マグロのカクテルレンコンのマリネとタラバ蟹のサラダみょうが風味
レンコンのしゃきしゃき感が気持ちよかったです。

お友達の食べた前菜はこちら
　　
紫ｲﾓのニョッキと　　　　　　　　　フランス産　　　　　　　　　　　　　なめらかカボチャのムースと
ホワイトアスパラガスの　　　　　ホワイトアスパラガスと　　　　　生ウニ金華ハムの
カルボ・クリーム仕立て　　　　　 豚舌のコンフィ　　　　　　　　　　コンソメ・ジュレ
生ハムを添えて　　　　　　　　　　オレンジのサラダ仕立て

私が食べたのも美味しかったけど、ほかのも美味しそう〜。

2本目の白ワイン

1本目よりもリーズナブルな白ワイン　250mlくらい？
こちらのほうが飲みなれているタイプのワインで飲みやすかったデス^^;

メイン

金目鯛と黒オリーブ　トマトソース
金目鯛の皮がパリッとして食感が良かったです。

お友達のはこちら

和牛ホホ肉の煮込みさっぱりとしたハーブ香るラヴィゴットソース

こちらも美味しそうでした。

デザートはワゴンサービスで好きなだけ選べるのですが、
全部味見したくて10種類をみんなでシェアしました。

ガトーショコラ＆フルーツのタルト
フランボワーズのムース＆チーズケーキ
白ゴマのプリン＆アンズとくるみのケーキ
クラフティ＆バナナとココナッツのケーキ
ホワイトチョコレートのムース＆バナナとくるみのタルト

デザートは甘すぎず、どれも美味しかった♪

ミルクティー　まだミルク入れてないけど^^;　200ml

そして、まだ出てきたオーナーサービスのアンズのお酒

これも美味しかったです〜♪　100mlくらい？

dasamaさん　のお友達の行きつけのお店ということで、
オーナーにとてもサービスしていただけました。
dasamaさん、ありがとう〜。

さて、散々飲んで食べてもココで終わりません。
場所を変えてキルフェボンでお茶しました。

イチゴのタルトとアールグレイティー　200ml

みんなの頼んだもの

イチジクのタルト　　　　　　　　季節のフルーツのタルト　　　　コーヒー風味のチョコレートタルト

横浜うさぎさん　のブログにもアップされているので
のぞいてみてね。

まだ入る脅威の胃袋。
でも最後のほうはだんだんきつくなってきて、背中が痛くなってきました。
スカートのファスナーは半分までさげてました。
シルエットは完全におかしなものになってました^^;
あ〜、だからおばさんは嫌よね。

楽しいおしゃべりに花が咲き、気がつくと5時半。
帰りの電車に座れるかな〜と心配しましたが、
しっかり座って帰りました。
行きかえり座れれば、都内まで出かけるのは苦じゃないですね。
是非また都内進出したいと思います♪

最後に食べたイチゴのタルトが胃にもたれ、
背中が痛くて夕食は抜きました。

今日は１食ですな〜。
でもたぶん明日も体重は減らないだろうな^^;

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本日の水分摂取量　トータル1500ml
水　400ml
飲み物　400ml
アルコール　700mlくらい？いや、それ以上かな〜^^;

AM08:00　体温36.1度　血圧　152-94　脈拍70
PM19:00　体温36.3度　血圧　123-83　脈拍97

今日は１食ですな〜。
明日は外来なのにこんなに食べて飲んだら、
データに響くこと間違いなしデス。

でもたぶん明日も体重は減らないだろうな^^;