48.9kg25.2%
- 2007/01/10(Wed) -

体重48.9kg
体脂肪25.2%


昨日、病院の帰りに久々にデパートによって、お買い物なんぞをしたのですが、
かなり長い時間歩き回ったので、体脂肪がさぞかし減っているに違いないとかなり期待したんですよ。
でも、これだもの^^;


体脂肪ってホントわからん。


朝ごはん


朝ごはんはあさり山菜おこわ
あさりと山菜のおこわ＆豆腐水菜エリンギの玉子とじ


 


お昼ごはん


長浜ラーメン
長浜ラーメン
東京菜と油揚げしめじの中華炒め
パイナップル


 


夕ごはん


夕餉
うるめ3匹
だいこんおろしに山菜の醤油漬をのせて
豆腐のあんかけ


このあと、あんかけを2杯お代わり(>_<)ばか〜！


 
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