48.1kg24.1%
- 2006/11/29(Wed) -

う〜ん、やっぱりわからんこの体重と体脂肪。
昨日は結構食べたような気がするけど…。
かなり飲んじゃったし^^;


フェイスエステに歩いて出かけたのが良かったのかすら…？


朝ごはん


今日も朝からドスコイなラインナップ♪
お弁当用に作ったほうれん草とベーコンのオリーブオイル炒め。
昨日の「のっぺ」成敗！
寒干大根
わかめニラ卵とじ＆ごはん


ほうれん草は3分の2、食っちゃいますた(-_-;)
余裕で全部食べられたんだけど、ダイエッターだから…^^;


 


お昼ごはん


お昼もこってりなボリュームでごわした^^;
いきなり「焼きうどん」の神様が降りてきて、思う存分食べましたヽ(^。^)ノ
朝の残りのお吸い物と。


あぁぁぁ〜、お腹いっぱい(>_<)


 


夕ごはんは食べない！くらいに思っていたのだが…。


韓国海苔巻き
ダンナが韓国食堂で買ってきた、お土産の「韓国海苔巻き」


海苔巻きの中身
中身の具は
卵焼き・さつま揚げみたいヤツ・たくあん・ほうれん草・ゆでた人参・カニかまぼこ

お店によって具もちがうんだろうな〜。
美味しくてついつい1本完食！


安納芋でかいサイズ
安納芋をまたゲット♪
こんどはオークションで格安で手に入れました〜ヽ(^。^)ノ


安納芋
コレだけ食べた。


 


イカのおつまみ
甘酢イカげそ＆ジャンクするめ


ああ〜、今日も調子に乗って食べすぎです〜(>_<)
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